限免

一般在家隔离就行：

但是如果阳性感染者居家出现这些症状请急诊就医

① 服用退烧药后仍发烧超过38.5℃，并持续超过2天；

② 体温35℃及以下；

③ 抽搐；

④ 呼吸困难或气促；

⑤ 失语或不能行动；

⑥ 不能苏醒或不能保持清醒；

⑦ 胸部或腹部疼痛；

⑧ 头晕或意识混乱或精神状态明显转变；

⑨ 虚弱或脚步不稳；

⑩ 孕妇的胎儿活动减少或停止（适用于妊娠期24周或以上的孕妇）；

⑪ 持续不能饮食，或腹泻/呕吐超过2天。

Get advice from NHS 111 or a GP if:

you’re feeling gradually more unwell or more breathless

• you have difficulty breathing when you stand up or move around
• you feel very weak, achy or tired
• you’re shaking or shivering
• you’ve lost your appetite
• you’re unable to care for yourself – for example, tasks like washing and dressing or making food are too difficult
• you still feel unwell after 4 weeks – this may be long COVID

如果出现下列情况，建议到医院寻求帮助。

• 您逐渐感到不适或呼吸困难
• 站立或四处走动时呼吸困难
• 您感到非常虚弱、疼痛或疲倦
• 你在颤抖或发抖
• 你已经失去了食欲
• 您无法照顾自己 – 例如，洗衣，穿衣或制作食物等任务太困难了
• 4 周后您仍然感到不适——这可能是长期的 COVID

Go to A&E immediately or call 999 if:

• you’re so breathless that you’re unable to say short sentences when resting
• your breathing has got suddenly worse
• you cough up blood
• you feel cold and sweaty, with pale or blotchy skin
• you have a rash that looks like small bruises or bleeding under the skin and does not fade when you roll a glass over it
• you collapse or faint
• you feel agitated, confused or very drowsy
• you’ve stopped peeing or are peeing much less than usual

如果出现下列情况，请立即前往医院。

• 你气喘吁吁，休息时无法说短句
• 你的呼吸突然变得更糟
• 你咳血
• 您感到寒冷和出汗，皮肤苍白或有斑点
• 您的皮疹看起来像皮肤下的小瘀伤或出血，当您将玻璃杯滚动时不会褪色
• 您虚脱或晕倒
• 您感到烦躁、困惑或非常昏昏欲睡
• 您已经停止小便或小便比平时少得多

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1
不得采取各种形式的临时封控；

2
不按行政区域开展全员核酸检测；

3
各地药店要正常运营，不得随意关停；

4
连续5天没有新增感染者的高风险区，要及时解封；

5
非高风险区不得限制人员流动，不得停工、停产、停业；

6
托幼机构、中小学等特殊场所要查验核酸检测阴性证明和健康码；

7
不再对跨地区流动人员查验核酸检测阴性证明和健康码，不再开展落地检；

8
具备居家隔离条件的无症状感染者和轻型病例一般采取居家隔离，也可自愿选择集中隔离收治。

TIM

之前开始是TIM不显示高级账号，也没有两年漫游聊天记录漫游，

之后又是TIM不能上传文件到云盘，文件自动备份也不好用了

再到TIM云盘停服

腾讯的服务也越来越不可靠了

微信QQ也动不动莫名其妙地封号

大家其实做好各种备份工作

别太依赖某种互联网服务

别在单一软件上捆绑太多服务